J’ai consacré une partie de ma semaine à faire de la nage en eau libre. Ces derniers temps j’ai allongé mes temps d’entraînement (jusqu’à une heure) et j’ai nagé en lac afin de sortir du confort de la nage en piscine. Et aussi parceque j’en avais l’occasion ! Le lundi, le temps était très orageux, …
