J’ai posé mes valises à Toulon et je profite d’un magnifique cadre naturel. Près d’une piscine de 50 mètres et à deux pas de la mer, je combine les deux pour m’entraîner. Pour m’entraîner pour quoi ? Et bien pour ces deux courses : la traversée de la baie de la Garonne à la nage, …
J’ai consacré une partie de ma semaine à faire de la nage en eau libre. Ces derniers temps j’ai allongé mes temps d’entraînement (jusqu’à une heure) et j’ai nagé en lac afin de sortir du confort de la nage en piscine. Et aussi parceque j’en avais l’occasion ! Le lundi, le temps était très orageux, …