Nage en eau libre en vacances

Nage en eau libre en vacances

J’ai consacré une partie de ma semaine à faire de la nage en eau libre. Ces derniers temps j’ai allongé mes temps d’entraînement (jusqu’à une heure) et j’ai nagé en lac afin de sortir du confort de la nage en piscine. Et aussi parceque j’en avais l’occasion !

Le lundi, le temps était très orageux, donc il n’était pas question de sortir, j’ai véritablement fait ma première sortie le mardi, pour un aller-retour de 1,5km. Ce n’est pas la première fois que je fais ce trajet, mais ça faisait longtemps que je ne l’avais pas fait. Avec les vagues ce matin ça rendait la nage assez difficile, et la visibilité aussi.

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